コンフォートゾーンを脱出します！

こんばんは。

AYAKO PARK 原田あやこです。

いつもお読みくださりありがとうございます。

 

 

私の2021年の目標に

コンフォートゾーンを抜ける‼︎

というものがあります。

 

 

コンフォートゾーン、皆さんはこの言葉をご存知ですか？

Googleでコンフォートゾーンの意味を調べてみると

安心な空間

居心地のいい場所

と出てきます。

 

 

居心地のいい場所

まさに私は今、ここで過ごしています。

これまでの3年間、ずっとここで立ち止まり

停滞していた。

 

 

居心地の良いという言葉通り

そこに留まることは楽。

それなりで、なんとなくでもやっていける。

今より悪い状況になることもなく、

逆に今より良くなることもない。

 

 

例えば、「私の人生はこんなもの。」

良くも悪くも人生それなりにあるけれど

そこから成長しようとか、

何かを新しいことにチャレンジしてまで変わろうとはしない。

 

 

また、ビジネスで言うのならば

自分が作り上げたコミュニティの中で

あたかも自分がその中のトップに立っているかのように思い

その中でみんなおだてられ

良い気分になって自己満足している。

 

 

こんな状態のことも言うのではないでしょうか？

今、ここに書かせて頂いた例えばの話、

これ、実はつい半年前までの私でもあります。

 

 

自分の成長を見ようとせず

「このままでいいや」と自分に言い聞かせ

そしてその答えに納得しているかのようにみせる。

 

 

しているかのようにと言うだけあって

実際納得はできていない。

だからモヤモヤしたり

1人悶々と心の中で抱え込んでしまう。

 

 

ですが、私はコンフォートゾーンを抜ける！

と今年覚悟したので

このモヤモヤも解消して

人生まだまだ成長していきたいと思います。

 

 

自分の殻は自分で破る！！

そのためにも、日々体力メンテナンスを行い

気力、意欲が溢れる毎日を送ること、

毎日、周りの人、家族とコミュニケーションをとりながら

「こうだったかな？」「大丈夫かな？」

と声をかけながら過ごすこと。

 

 

身を置く環境が大切と言いますが

成長したいのであれば

いつもいつも慣れ親しんだ人とばかり一緒にいるのではなく、

たまには緊張感持って接することができる場に

身を置くことも大切ですね。

 

 

コンフォートゾーンを脱出して

次なるステップにいけるよう、今年はやり抜きたい！と思います

 

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