AYAKO PARKとは？
だから、ayakopark がお届けするレッスンや講座に来るとなぜだかみんなが笑顔になって帰ってく。
そんな空間を皆様にお届けさせていただきたいと思います。
私たちは、一般社団法人体力メンテナンス協会代表 朴玲奈氏のREINA PARK に引き続き、滋賀ではAYAKO PARK として、協会の活動をより多くの方にお伝えできればと思います。
レッスンで感じられる効果
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「 真の体力 」が身につく |
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| 私たち人が生きていくうえで必要不可欠なもの、それは「真の体力」です。遊ぶにも、仕事をするにも、ご飯を食べるにも、好きな人と一緒に過ごすにも、何をするためにも「真の体力」がなければ自分のやりたいことができません。 | |
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気持ちが前向きに |
| AYAKO PARK レッスンに来ていただくことで体の内側からエネルギーを生み出し、体だけでなく気持ちも前向きになっていただくことができます。体はもちろん、心もスッキリして、本当に好きな自分が手に入ります。年齢も、環境も関係ない！あなた自身の気持ち１つで変われます！ |
代表プロフィール
AYAKO PARK 代表
上田 絢子
1980 年 奈良県大和郡山生まれ、滋賀県彦根市在住。
高校卒業後、子供服売り場にて接客業を務め、その後市内保育園にて保育補助の仕事に就く。
2008 年に長男を出産、そして翌年2009 年に長女を出産する。
子供好きということもあって子育てに対しあまり不安に感じていなかったのだが、実際の産後生活は想像とは全く違い戸惑う。
二人の子育てをする中、「産後ケア」に興味を持ち受講し始める。
そこで初めて知る産後の知識、孤独を感じていた子育て生活で自分一人ではなかったということに心打たれ、滋賀にはまだないこの産後ケアを伝えるためにも、2011 年養成講座を受講。子育てと当時勤めていたパートを続けながら、週に一度名古屋へ通う。
2012 年より、現在所属している一般社団法人体力メンテナンス協会認定講師として活動スタート！
自身が経験した産後の経験を生かし滋賀、そして世の中に産後ケアを普及するための活動、そして産後女性だけでなく、人間の生きる活力として絶対に必要不可欠な「真の体力」の必要性を世にお届けするために活動中。
■活動実績
・講師育成（19 名 2017 年現在）
・彦根 神野レディスクリニックスタジオにて「産後トータルケアクラス」開催(2012 年より)
・長浜 産婦人科 佐藤クリニック にて「産後ケアバランスボールクラス」開催(2014 年より)
・協会主催イベントラブフェス( 現 バウンスパーク)
・ピースマム主催 MAMA BABY FESTA (2014~2017)
・中日新聞 主催 ナゴヤドームハッピーママフェスタ 体験ブース 講師
・ミスユニバースビューティーキャンプ アシスタント
・株式会社 ウェイグッド× ピースマム 休休クラブ 講師
・名古屋市教育委員会 小学生向け運動指導
・彦根市 すくのび教室 親子講座
・野洲市 子育て支援センター 親子講座
・JA 東びわこ さんさん講座( 稲枝支店・彦根東支店) 講師
・フィットウィル彦根 バランスボール講座 講師
・住mado 彦根「夫婦で知ろう 産後ケア講座」講師
・その他彦根、守山、米原に定期レッスン開催
・愛荘町地域包括センター主催「健康元気もりもり教室」講師
■メディア掲載
・びわこ放送「キラりん滋賀」2015 年、2016 年生出演
・2012 年 中日新聞 掲載
・2012 年 彦根新聞 掲載
・2013 年 読売新聞 掲載
・エフエムひこね「+G-sazanami」ゲスト出演
