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2020-03-15

コロちゃん。

おはようございます。

いや、もうお昼ですね。

 

 

朝の呟き、、、
もうお昼だけど許してね。笑

今日のタイトル「コロちゃん。」

 

 

なんのことか?

それはコロナウイルス!

 

 

いまやコロナ鬱なんて言葉も出てきて

ほんと世の中コロナモード一色なんだけど

どんな環境でも楽しめる心が私は大事だと思っていて

まずは言葉から変えてみようと

今日からこう呼ぶことにしました。

コロちゃん。

 

 

正しく恐れて、ココロ穏やかに。

免疫力上げて今日も楽しんでいきましょう!!

昨日のオンラインレッスンの様子。

家の中でもみんなと繋がれて、思い切り体を動かされる環境に感謝。

 

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AYAKOPARK では4月よりオンラインレッスンをスタート致します!!

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楽しむココロ♡

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