2020-03-15
コロちゃん。
おはようございます。
いや、もうお昼ですね。
朝の呟き、、、
もうお昼だけど許してね。笑
今日のタイトル「コロちゃん。」
なんのことか?
それはコロナウイルス!
いまやコロナ鬱なんて言葉も出てきて
ほんと世の中コロナモード一色なんだけど
どんな環境でも楽しめる心が私は大事だと思っていて
まずは言葉から変えてみようと
今日からこう呼ぶことにしました。
コロちゃん。
正しく恐れて、ココロ穏やかに。
免疫力上げて今日も楽しんでいきましょう!!
昨日のオンラインレッスンの様子。
家の中でもみんなと繋がれて、思い切り体を動かされる環境に感謝。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
AYAKOPARK では4月よりオンラインレッスンをスタート致します!!
「オンライン Re*body mini lesson」
3/18・3/25 無料体験レッスン開催するよ!
9:30〜10:00
★用意するもの
飲み物・バランスボール(お家にあるものでも可。オススメはギムニク社製のもの)
楽しむココロ♡
無料体験lessonお申し込みは下記の問い合わせフォームから。
オンラインのやり方がわからない方にもご説明いたします。
スマホ、パソコンがあればどこでも可。
どなたでもご参加いただけます。
お家の中で、いろんな地域の方と繋がりながら
リアルタイム時間で
ストレッチ、有酸素運動、筋トレをしながら30分
一緒に体を動かしましょう!
関連記事