カテゴリー:rebodyclass
2021-02-21

目標のスカートが履けるようになった!

こんばんは。

AYAKO PARK 原田あやこです。

いつもお読みくださりありがとうございます。

 

 

さて、明日いよいよ最終回を迎えます

Re* body class!!

先週5回目のクラスで、

なんと初回からお大きな変化を遂げられた方がおられて

他の参加者様も、私もみんなで大喜びしました。

 

 

その方の変化はコチラ↓

初回で目標にされていた

「仕事のスカートを楽に履けるようになりたい!!」

なんと、5回目にして

指が縦に4本入るまでに変化されました!!

 

 

初回の時に

このスカートが「2人目の産前の時からキツくて、、、」

と言われていたので

今回の結果は2人目さんの産前以前以上!!

ご本人も、このスカートを履くまでは

ここまでの変化とは気づかれておわれず

履いてびっくりされていました。

 

 

クラスが始まる初回に

「何か目標となるスカートやズボン、もしくは服があるといいよ。」

と皆様にはお伝えしていますが

やはり、目標がはっきりしたものがあるほど

ご本人も目標が明確で結果もわかりやすく

やる気にも繋がることがこれまでも多かったです。

 

 

毎回ウエスト周りなど計測は致しますが

数字だけではピント来ない方もおられるので

よければ今後ご参加下さる方は

これが着られるようになりたい!

とご用意してくださることも良いと思います。

 

 

お一人お一人、それぞれの課題もどんどん出てきましたので

気をつけることや

ここを意識してね!ということを細かくお伝えしました。

 

 

1人では続かないことも

こうして一緒に頑張る仲間がいること

その仲間と常にやり取りしながら励まし合い

モチベーションをキープすることができ

最後までやりきることができる。

 

 

このクラスを通して続けることの大切さ

続けることで必ず体は変化すること

そしてその変化が一つ一つ自信になること。

私はこの3つをお伝えしたく、クラスを開催させていただいております。

 

 

ただ痩せる、ダイエットするというのではなく

健康的に、体の内側から整え

キレイになってほしい。

 

 

体重を減らしたければ、食べない!が簡単で手取り早いですが

それは果たして健康的な美しさか?

なんどもいますが私が伝えたいんことは

体の内側から整え、キレイになっていただくこと。

AYAKO PARKのテーマでもある

カラダ・ココロ・キレイ

をモットーに、Re*body classを開催していこうと思います。

 

 

明日は最終回。

そして3月から新しいタームが始まります。

6週間本気で体と向き合う Re*body class

3/1からまもなく新タームが始まります。

暖かくなる春を前にぜひ体と向き合ってみませんか?

カラダ・ココロ・キレイ♪

お早めのお申し込みを宜しくお願い致します。

 

 

小さなお子様がおられる方も安心してご参加いただけるよう

託児もご用意しております。

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