現在地を認め、次の目標に向かう。
おはようございます。
AYAKO PARK 原田あやこです。
いつもお読み頂きありがとうございます。
告白します。
私、「ズボラ人間です。」
面倒くさがりやで、ややこしいことが苦手、
まぁいっかなんて言葉で片付け
だらしないな〜と言われることも沢山しておりました。
借りた本を時間がだいぶ経ってから返すとか
こうして書いていると
人として最低だなって思うほど
私はズボラ人間でした。
そんな自分を今日はとっとと認めてしまおうと思います。
どうしてこんなことを今日は書いているのか。
自分でもここ嫌だな〜と思うところなのですが
カッコつけようとか
自分を良く見せようとか
こうした思考ばかりしてしまい
自分の今、現状を見て見ぬふりする、、、
こんなことを繰り返してきていました！
そんな自分に、いつもどこか後ろめたい気持ちもあり
心の奥でずっと自分を認めてあげられなかった。
だから、そんな自分を少しでも良くしようと
資格や勉強、新しいことにチャレンジも沢山してきました。
だけど、今の自分を認めず
自分を背伸びさせることばかりにエネルギーを注ぐから
結果、どんなものを手に入れても
どんなことにチャレンジしても
いつも同じ壁でぶつかり
時間が経つとまた次の新しいものが欲しくなる
そんなことの繰り返しでした。
そんな私の人生の中で
自分と向き合わざるおえない状況になったのが
9年前、現在所属している
一般社団法人体力メンテナンス協会 産後指導士の養成講座。
全くこれまでにやったこともないことだったので
できない自分を受け入れること
練習するための時間の管理など
ここでは上っ面だけの自分ではなく
根底にある自分と向き合うことも一緒に行ってきました。
なので8ヶ月後の養成講座終了頃には
自分がものすごく変化したことにも
気付けるほどにまでなれた。
そこから月日が経ち、
時間の流れとともに
仕事にも慣れがでてきてしまい
また、前の自分とまではいかなくても
少しづつ後戻りしてる、
そんな日々が続いていた2年ほど前。
このままではまた元の私にまでは自分がまた嫌になってしまうと思い
昨年出会ったNLP、プラクティショナーコースの学び。
世界のトップレベルでご活躍されている山崎千夏さんのもと、
約1ヶ月間学びを深めさせていただき
あらゆる視点から自分を掘り下げていきました。
山崎千夏さんについてはコチラから→ ★★
新しい知識を入れるというよりも
これまでの自分を振り返り、自分がどうだったのか？
家族、仕事、全てにおいて自分がどうだったか？
そしてコレからどんな選択を自分が選びたいか？
そのためにどのアイテムを使って毎日を過ごす？
まるでドラえもんの四次元ポケットのアイテムを並べてもらったような
そんな講義でもありました。
講義の中で千夏さんがよく言われていた
「自分の現在地を知るということ。」
この言葉を最初に聞いた時
「あっ！そっか！！私今までこうなりたいとばかり考え、今の自分の現在地なんて考えてもこなかった！
だからもがいたり、苦しんだりしていたんだ！！」
と気付かされたんです。
「さっさと今の自分を認めた方がいいよ〜」
と千夏さんが何度も言われていたんですが
なかなかこれができなかったのが私で
認めても認めても
認めたつもりになっていただけ。
だからね、今日はあえて
自分をさらけ出す意味も込めて
ブログにも書いてみたんですが
決して自分を認め、そこで満足しているわけではありませんよ。
ここから変化することを望んでいるからこそ
いまの自分をまず認める。
snsやブログって
どうしても自分を良く見せようと無意識にも働いてしまうので
今日はあえてマイナス部分も書いてみました。
皆さんはどうですか？
本当の自分、ちゃんと認めてあげていますか？
私自身も人生を大きく変えてくれた養成講座、
その中で養成生たちが講座に参加することで
より豊かに、より幸せに過ごせるために
講師である私自身が
等身大の自分から目を背けず
常に進化する立場でありたい。
そうすることで、養成生たち寄り添い、
上っ面だけで接することは無くなるから。
ご縁あって私のもとに来てくださった方たちとのご縁を大切に。
今度こそ、自分と向き合い
今の自分を変えたい！！
そんな方もAYAKO PARK養成講座 各種無料説明会
是非ご参加ください。
今、また世の中の動きが変わり始めました。
流れが変化する時、
自分を変えるチャンスの時でもあります。
まずは最初一歩動き出してみましょ。
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